夏季参加合肥户外拓展训练运动，由于气温高，运动量大，身体内的热量积累的比散发的多，如果不注意防范，就很容易发生热病。

      应对措施：为帮助体温散发，在阳光下行走时，可以用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉;休息的时候，尽量把背           包放下来，把上衣领口纽扣解开一些;

  安阳市森源拓展训练咨询服务有限公司创建于2007年，是一家专注于企事业单位管理咨询、拓展训练、礼仪培训、企业内训、年会策划、销售培训、营销策划、真人CS野战、林州市少年军校夏令营、亲子教育、研学旅行、青少年户外安全和青少年素质教育等专业的拓展培训公司

拓展训练对个人的好处：

1、 改善身体机能，强健体魄。

2、认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象。

3、克服心理惰性，企业拓展训练平台，完善性格结构。磨炼战胜困难的意志。

4、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战。

5、认识群体的作用，企业拓展训练的目的是什么，增进对集体的参与意识和责任心。

6、启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。

7、学习欣赏别人，学会关心别人。

8、助人为乐，新乡企业拓展训练，关爱生命和自然。

9、 ***沟通和表达能力增qiang，人际关系趋向和谐。

虽然拓展训练以户外活动为载体，但无论是训练目标，还是训练手段，都与体育存在着较大的差别。体育是以身体锻炼和竞技为核心目的的，而拓展训练并不强调身体能力的储备与提升。与之相反，经常会有身体条件并不好的队员成为一个团队主宰的故事发生。从训练手段而言，拓展训练通常以限时完成任务为标准，要求团队成员共同解决问题，而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。

安阳市森源拓展训练咨询服务有限公司创建于2007年，是一家专注于企事业单位管理咨询、拓展训练、礼仪培训、企业内训、年会策划、销售培训、营销策划、真人CS野战、林州市少年军校夏令营、亲子教育、研学旅行、青少年户外安全和青少年素质教育等专业的拓展培训公司。公司拥有经验丰富的心理咨询师、礼仪培训师、拓展培训师、企业培训师、亲子教育专家、青少年素质教育培训师等，致力于为企业提供高品质、高xiao能的专业咨询和培训服务，秉承同心同德、发展共赢的经营理念、携手与企业共创。

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